Descripción

Los suplementos pre entrenamiento o pre workout están orientados a aumentar nuestra masa muscular.

Son complementos ideales para el entrenamiento porque nos ayudan a mejorar nuestro rendimiento y ganar más fuerza en nuestros músculos para cualquier actividad deportiva que vayamos a realizar.

¿En qué consiste 1UP PRE Women y por qué lo necesitas?

Muchas personas realizan sesiones deportivas al final del día, cuando termina su jornada laboral. Es en estos momentos cuando el deportista se encuentra con una capacidad de concentración y de rendimiento más reducidas, ya que se siente saturado por las tareas del día.

1UP PRE Women te ayuda a superar este problema, mejorando tu fuerza y tu  resistencia para conseguir un volumen de masa muscular más alto.

Este tipo de suplemento deportivo también es de gran ayuda cuando debemos realizar una actividad física muy intensa y exigente. Se trata de un suplemento deportivo que nos ayuda a sentirnos más preparados para la actividad física que vamos a practicar.

Otra opción es tomar 1UP PRE Women por la mañana, ya que nos puede ayudar a reducir la fatiga en un entrenamiento o competición deportiva, especialmente si no hemos comido nada en las horas previas al ejercicio.

¿Cómo tomar 1UP PRE Women?

Se aconseja tomar el 1UP PRE Women unos 30 minutos antes de comenzar el entrenamiento. Un punto que hay que tener muy en cuenta es que este producto es muy estimulante, por lo que lo ideal es no tomarlo muy cerca de la hora en la que vayamos a acostarnos (aproximadamente 4-6 horas antes).

Debes tener también en cuenta que es preferible tomar 1UP PRE Women con el estómago vacío. De esta forma, su asimilación será mucho más fácil y rápida.

Lo ideal es reservarlos para los días en los que estemos menos concentrados o tengamos una actividad deportiva de alta exigencia. Por eso, lo mejor es alternar períodos de descanso, sin tomar 1UP PRE Women con otros días en el que tomemos este suplemento deportivo.

Algunos expertos aconsejan alternar períodos de consumo de hasta 8 semanas, y luego pasar un mes de descanso, y luego volver a tomarlos. No obstante, es muy importante que observemos los efectos y el nivel de tolerancia de nuestro cuerpo para conseguir el rendimiento que deseamos.